Rutin Detox Digital

PARA netizen terus menerus terhubung ke internet. Dalam sehari mereka bisa puluhan kali mengecek ponsel sekadar melihat notifikasi.

Nuniek Tirta Hardianto merasa hal tersebut tidak sehat. Karena itu, ia rutin menjalankan apa yang disebut dengan Detox Digital. ”Jadi, selama beberapa waktu saya sengaja mematikan semua gadget yang dipunyai,” katanya. Berapa lama? ”tiga hari saja. Selama itu saya tidak terkoneksi ke internet. Saya melakukannya rutin setiap bulan. Sementara-mata untuk menjaga tubuh dan pikiran tetap sehat,” ungkapnya.

Tentu saja Nuniek paham betul bagaimana perangkat portable memberikan dampak positif terhadap produktivitas dan eksistensi. ”Saya wajib membawa handphone dan tablet untuk menunjang produktivitas di luar kantor. Tablet saya gunakan jika ada presentasi ataupun ketika meetingdengan klien,” paparnya.

”Kalau untuk handphone sendiri lebih kepada mengisi waktu luang selama kita berada di jalan agar tidak bosan. Biasanya untuk eksistensi di media sosial, mengecek atau membalas email ketika di jalan,” ia menambahkan. Teknologi, bagi Nuniek sangat penting. ”Melalui teknologi, terutama sosial media, saya bisa terkoneksi dengan berbagai teman serta membangun network,” tuturnya.

Walau tidak memiliki latar belakang di bidang IT, namun ia justru menjalankan usaha yang erat hubungannya dengan teknologi. Nuniek mendirikan bisnis online HamilCantik.com, pernah menjadi community manager portal gaya hidup untuk para perempuan Fimela.com, juga inisiator komunitas startup lokal yang mengajak para penggiat startup untuk berbagi pengalaman dan networking.

”Saya sudah jadi blogger sejak 2002, aktif di sosial media pada 2009. Sosial media tidak semata-mata dimanfaatkan sebagai media untuk eksis, tapi lebih kepada fungsi membangun network, keep up contact dengan temanteman lama, serta berkomunikasi dengan rekan di luar negeri,” paparnya.

Binti mufarida